Comunicación no violenta

Buenos días desde #mislunesenfacebook . Dejadme que os cuente esta historia. Un padre después de mediar tres días con dos bandas en un Instituto donde había apuñalamientos semanalmente, regresó a casa diciéndose que no quería volver a encontrarse en su vida en medio de un conflicto. Lo primero que vió al atravesar la puerta trasera de su […]

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Sobre el cambio

Buenos días desde #mislunesenfacebook, aunque sea martes, estos días estoy reflexionando sobre el cambio. Obelix cambió al caerse en la marmita mientras Panorámix preparaba la poción mágica. A Spiderman le pico una araña radioactiva. A veces tropezamos con el cambio sin querer, obviamente no todos los cambios son tan golosos y excitantes como el de Obelix […]

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Preguntas para aumentar la tranquilidad

Buenos días desde #mislunesenfacebook, me gusta compartir con vosotr@s preguntas que nos pueden ayudar a mantener/aumentar nuestro nivel de tranquilidad cuando decidimos contestarlas. Si tomamos conciencia de lo que tenemos que hacer para sentirnos mejor y lo hacemos, en ese momento comienza la construcción de una nueva ruta hacia un nuevo destino, un destino no exento […]

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Beneficios de levantarse a las 5 p.m.

Buenos días desde #mislunesenfacebook, no hay nada como celebrar la llegada del mes de Junio levantándose a las 5.00 : . Ordenas la cocina, estructuras tu agenda, escribes sobre tres ideas que tenías pendientes, sales a caminar por tu pueblo acompañado por las luces anaranjadas de las farolas y el frescor de la mañana, despiertas a cuatro gallos […]

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